Hva er obstruktiv søvnapné (OSA)?

Obstruktiv søvnapné (OSA) er en tilstand der pusten stopper ufrivillig i korte perioder mens man sover. Dette skyldes vanligvis innsnevring av luftveiene bak i halsen. Perioder når pusten stopper kalles apné eller apneiske episoder.

Klikk på videoen på høyre side for en rask forklaring av hva er  obstruktiv søvnapné og hvordan det kan påvirke søvn og velvære. 

Union 5

Symptomer på søvnapné

Snorking er den vanligste årsaken til at de fleste går til legen for å prate om søvn. Ofte er dette på direkte forespørsel fra sengepartneren sin!
Et annet tidlig tegn på obstruktiv søvnapné (OSA) er å sovne lett på dagtid – normalt foran TV-en eller på offentlig transport.

 

Andre symptomer på OSA kan være:

Dårlig konsentrasjon  Hodepine på morgenen Dårlig humør
Vektøkning 
Høyt blodtrykk
Lite energi

Hukommelsesproblemer
Redusert sexlyst
Erektil dysfunksjon
Nattesvette
Hyppig vannlating på natten

OSA er en alvorlig og ganske utbredt tilstand. Mer enn 1 milliard mennesker rundt om i verden kan ha OSA, og opptil 80 % av disse pasientene blir ikke bli behandlet for sykdommen.

Ubehandlet søvnapné har blitt koblet til:

• Høyt blodtrykk
• Hjerteforstyrrelser eller arytmier
• Diabetes
• Hjertefeil
• Trafikkulykker
• Arbeidsulykker
• Slag

Den gode nyheten er at en diagnose og vellykket OSA behandling kan lindre symptomene og redusere den langsiktige risikoen for din helse.

Measuring Blood Pressure

Diagnostisering av søvnapné

Hvis du tror du kan ha søvnapné, følger du trinnene nedenfor:
01
Icon
Test på nett

Prøv en online søvnvurdering for å se om du bør bestille time hos fastlegen.
Test på nett

02
Icon
Besøk fastlegen. Snakk med legen om du kan ha søvnapné

Han vil undersøke deg for noen av de vanlige medisinske tilstandene knyttet til dårlig søvn, og kan også henvise deg til en søvnlege for videre undersøkelser 

03
Icon
Besøk en søvnlege

Legen din vil sørge for at ut får gjennomført en søvnregistrering. Registreringen kan utføres enten på sykehus (kalt polysomnomnografi eller PSG test), eller hjemme (kalt polygrafi).

Søvnregistreringen vil fastslå din apné/hypopne index (AHI). AHI er et mål på alvorlighetsgraden av søvnapne.

Søvnlegen vil kunne henvise deg videre til enten sykehustannlege eller en privat tannlege. Alt avhengig av alvorlighetsgraden av din søvnapné.

04
Icon
Besøk en tannlege for å få en SomnoDent søvnapnéskinne

Søvnslegen kan henvise deg til en tannlege for å få laget en søvnapnéskinne. Tannlegen undersøker tennene dine for å sikre at de er egnet for skinnebehandling, og deretter foreta en skanning eller lage ta avtrykk av tennene dine.
SomnoMed bruker skanningen/avtrykkene for å produsere en søvnapnéskinne til deg. Tannlegen lager også en ny avtale, slik at du kan hente skinnen når den er klar.

05
Icon
Utlevering av skinne og tilpasning

Med SomnoMeds avanserte produksjonsprosesser, blir det andre besøket ditt raskt og enkelt. Tannlegen din viser deg hvordan du plasserer søvnapneskinnen i munnen, samt hvordan du justerer og rengjør den.

Vi sikter mot vellykket passform første gang, hver gang, slik at du kan begynne å bruke søvnapneskinnen den samme natten som du får den utlevert og føle fordelene ved å få behandling av din søvnapné.

Arrow 01 Arrow

Årsaker til søvnapné

Det er to hovedtyper søvnapné: Obstruktiv søvnapné (OSA) og sentral søvnapné. 85% av personer med søvnapné har OSA og en søvnregistrering vil hjelpe legen din med å finne ut hvilken type du har.

Obstruktiv søvnapné skyldes at musklene bak i halsen slapper av og hindrer pusten mens du sover.

Bildet til venstre viser luft som strømmer gjennom nesen og munnen under pusting hos en person som ikke har søvnapné. Klikk for å bla og se hva som skjer under en pustestans. 

Trange luftveier

Når du sover, slapper musklene bak i halsen av, som vist på bildet til venstre. Fordi luftveiene er delvis blokkert, vil du begynne å snorke. Hvis luftveiene blir fullstendig blokkert, kan du ikke få luft inn i lungene, og hvis dette skjer, har du søvnapné.

Luftveiene dine kan innsnevres eller være fullstendig blokkerte mange ganger per natt uten at du er klar over det. Denne konstante innsnevringen og blokkeringen av luftveiene reduserer oksygen til hjernen, slik at du føler deg trøtt og uten energi neste dag.

 

Blokkerte luftveier

Når luftveiene er fullstendig blokkert, reagerer hjernen din på det lave oksygennivået i blodet ditt ved å vekke deg kort fra søvnen slik at du kan trekke pusten. Partneren din kan legge merke til at du lager en gispende lyd når dette skjer. Konstant å bli vekket i løpet av natten betyr at du ikke kommer i dyp søvn, slik at du ikke vil våkne og føler deg uthvilt og energisk.

Se hva SomnoMed®
pasienter har å fortelle

Alle pasienter er forskjellige og vi har hjulpet  pasienter på deres reise til å finne en løsning.

Finn ut hva de har vært gjennom og 
hvordan det føles å bruke en SomnoDent® søvnapnéskinne. 

Pasienthistorier

Dereks historie

“Før jeg fant søvntannlegen min, sov jeg med CPAP-apparatet mitt. Dette medførte flere problemer for meg. De fleste er åpenbare:
Å bruke CPAP-masken, prøve å sove med en slange festet i ansiktet, reise med CPAP, og mine allergiproblemene ble mer alvorlige. 

Vedlikeholdet er også en ulempe. Min SomnoDent  søvnapneskinne har gjort at jeg kan nyte livet litt mer uten bryderiet med et CPAP-apparat. I tillegg kommer fordelen med å slippe å være avhengig av å ha en strømkilde tilgjengelig, noe som betyr at jeg kan dra på campingtur igjen! Det vil jeg. Dette er en livsendring."

- Derek

Izy historie

Jeg slet med CPAP i mange år. Jeg prøvde sikkert 15 forskjellige masker, og jeg kommer aldri til å gå tilbake til CPAP etter at jeg oppdaget SomnoDent. Jeg elsker det, og det gjør familien min også fordi de endelig kan sove i fred. 

Den er enkel å ta med seg, og jeg trenger ikke slepe rundt på ekstra CPAP-bagasje. Jeg tar SomnoDent-søvnapneskinne, som ligger i boksen sin, direkte i ryggsekken og drar avgårde. Jeg er en stor fan, og hvis jeg kan få andre til å bytte til SomnoMed, så kan jeg garantere at livskvaliteten deres vil bli mye bedre. Jeg hadde enda et problem. Jeg gnisset tenner om natten. Det gjør jeg ikke lenger!

- Izy

Mandy & Al Mermelftein's story

Susans historie

“Med ansvar for en husholdning, morsrollen, kveldsskole for høyere utdanning, samt to jobber - God søvn virket som et uoppnåelig mål. 
År med søvnmangel, medførte dårligere helse, som resulterte i hypertensjon, kronisk bihulebetennelse og til slutt atrieflimmer .

En søvnundersøkelse viste moderat obstruktivt søvnapné. En ny undersøkelse for å tilpasse en CPAP-maske mislyktes - 14 forskjellige masker og ingenting passet .  

Tannlegen min foreslo SomnoDent, og livet mitt har tatt en ny vending siden jeg mottok den. Mannen min er glad for at jeg ikke snorker lenger. Jeg bruker ikke lenger blodtrykksmedisiner, og føIer meg virkelig som en ny person med mye mer energi. Jeg kan ikke få takket dere nok for SomnoDent
Jeg er overbevist om at den reddet livet mitt.”

- Susan

Shirley's, Jesus' & April's stories

Hva kan vi hjelpe deg med?